af Ulla Pedersen, KOSMOS
Sundhedsstyrelsen gennemførte i 2008-2011 projektet Ung og Sund, hvor sammenhængen mellem sundhed og forebyggelse af frafald på ungdomsuddannelserne blev koblet.
I delprojektet 'Ung og sund i uddannelse' udarbejdede Folkesundhed i Københavns kommune et inspirationshæfte "Move On" til aktive pauser. Nu kan du også se øvelserne på små film. Der er både enkelt- og parøvelser.
Se små film med ideer til aktive pauser og download Move On bogen her.
